Khamis, 23 Disember 2010

SAYANG KAMU.....NYATAKAN


Mandikan Anak...

Meskipun anda mempunyai pembantu rumah yang menguruskan anak-anak pastikan anda menetapkan hujung minggu sebagai jadual untuk anda memandikan mereka. Sambil memandikan anak, berbual dan bergembiralah bersama mereka. Begitu juga jika anda menghantar anak ke rumah pengasuh atau nursery. Pastikan anda mempunyai kesempatan untuk menyiapkan anak sebelum menghantarnya.

Pamerkan Foto Keluarga...

Hiasi meja sisi katil atau meja kerja di pejabat dengan foto anda sekeluarga.Dengan zaman teknologi canggih ini anda juga boleh menyimpan gambar dalam komputer, dan telefon bimbit. Dengan cara ini, anak tahu yang dirinya sentiasa ada di hati anda.

Hubungi Anak...

Bila-bila masa ada kelapangan pada waktu pejabat, telefonlah anak di rumah sekadar untuk mendengar suara dan mengikuti perkembangannya. Di akhir perbualan, katakan "mama atau papa sayangkan kamu".
Pamerkan Hasil Kerja Tangan...

Setiap kali anak membawa pulang hasil kerja tangan yang dibuatnya di nursery atau sekolah, usah sekadar melihat dan memberikan pujian sebaliknya sediakan satu sudut untuk mempamerkan ciptaan anak. Jika ianya hasil lukisan, anda boleh mengumpulnya di dalam buku skrap. Anda juga boleh mempamerkannya di meja kerja anda.

Bawa Anak Ke Tempat Kerja...

Bila berkesempatan, bawalah anak ke tempat kerja untuk beberapa jam. Perkenalkannya kepada rakan sekerja anda dan tunjukkannya meja kerja anda. Pastikan dia tersenyum bangga melihat foto dan hasil kerja tangannya terpampang di situ.

Langgan Bacaan Kesukaannya...

Jika anak anda gemar membaca sesuatu bahan bacaan seperti komik atau majalah, langganlah bahan bacaan tersebut untuknya. Dengan cara ini, dia tidak perlu mencarinya di kedai sebaliknya menunggu komik atau majalah kegemarannya di muka pintu.

Beri Hadiah Pada Hari Biasa...

Tidak semestinya hadiah diberi sempena hari ulang tahunnya sahaja. Hadiah sebegini sememangnya  sudah dapat diduga oleh anak. Apa kata jika anda memberikannya kejutan dengan menghadiahkannya sesuatu yang tidak diduga akan diperolehinya selain daripada hari ulang tahunnya.

Kucupan Dan Dakapan...

Ada yang berpendapat, anak dewasa akan merasa malu apabila dikucup dan didakap oleh ibu di depan khalayak ramai. Tiada salahnya untuk terus melakukannya meskipun anak sudah meningkat dewasa. Lakukannya sebelum anak masuk tidur, bangkit dari tidur dan sebelum anda bertolak ke tempat kerja.

Tinggalkan Nota...

Meninggalkan nota "I Love You" tidak terbatas untuk suami sahaja malah boleh dititipkan untuk anak. Selitkan nota tersebut di dalam beg sekolahnya, kocek seluarnya atau tampalkan di peti ais atau pintu biliknya.

Berkongsi Barang...

Anak perempuan yang meniti usia remaja lazimnya gemar melawa seperti ibunya. Sekali sekala, izinkannya meminjam barang milik anda yang memang sekian lama diintai-intai oleh anak dara sunti anda seperti barang kemas.

Dandankan Anak...

Sekali sekala tawarkan diri untuk mensyampu, menyisir dan mengikat rambut anak perempuan meskipun anak sudah  cukup dewasa untuk melakukannya sendiri.

Perlawanya Keluar Berdua-Duaan...

Sepertimana anda keluar berdua-duaan bersama suami ketika zaman bercinta dulu, lakukan perkara yang sama bagi setiap orang anak. Terlebih dahulu, tanyakan ke mana dia hendak pergi dan kemudian tetapkan satu hari untuk keluar bersamanya. Dengan keluar berdua, anak mendapat perhatian yang sepenuhnya dari anda tanpa perlu bersaing dengan adik-adiknya yang lain.

Usah Jawab Panggilan Telefon...

Apabila keluar berduaan bersama anak, cuba elak daripada menjawab panggilan telefon yang dianggap kurang penting. Tumpukan perhatian kepada anak. 

Berinya Peluang Memilih...

Bila anda sekeluarga pergi membeli belah, pastikan ada barang-barang tertentu yang boleh dipilih  sendiri oleh anak. Tidak semua pilihan ibu bapa berkenan di hati anak. Jadi, sekali sekala, hormatilah pilihan anak tetapi pilihan tersebut perlulah berpada-pada.

Tetapi Janji...

Anak-anak memang suka menagih janji jadi jangan suka berjanji jika selalu mungkir. Sekali dua anda mungkir, mungkin anak tidak berasa apa-apa setelah mendengar alasan yang diberi tetapi jika setiap kali dia menagih janji, ada sahaja alasan anda, anak akan hilang kepercayaan. Pastikan anda kotakan setiap janji.
Bawanya Ke Tempat Kegemaran..

Seminggu sekali, luangkan masa untuk membawa anak ke tempat yang digemarinya seperti padang permainan, kedai buku atau perpustakaan.

Fahami Minat Dan Kecenderungannya...

Setiap anak memiliki minat yang tersendiri. Bagi berlaku adil, cubalah untuk memahami dan berkongsi minat mereka sama ada dengan memberi perhatian, dorongan atau mengeluarkan sedikit belanja bagi anak melaksanakan minatnya. Namun, pastikan anda masih boleh mengawal keadaan. Misalnya, jika anak meminati pasukan bola sepak Manchester United, anda boleh menemaninya menonton perlawanan yang disiarkan di televisyen atau setidak-tidaknya menyediakan minuman untuknya.

Berikan Kejutan...

Anak-anak gemarkan kejutan. Apa kata jika anda memberikan sesuatu yang sukar diperolehinya dengan wang saku sendiri. Contohnya membelikannya tiket untuk menyaksikan perlawanan bola sepak pasukan antarabangsa atau perlumbaan Formula 1 secara langsung di stadium dan litar.

Ambil Alih Tugas...

Sekali-sekala, ambil tugas yang lazimnya dipertanggungjawab kepada anak-anak khususnya sewaktu anak sedang menghadapi peperiksaan sekolah. Misalannya membasuh kasut sekolahnya, membuang sampah dan sebagainya.

Tonton Tv Bersama...

Pilih rancangan tv tertentu yang boleh ditonton bersama bagi mengeratkan perhubungan, berseronok dan membincangkannya bersama  selepas menonton. Rancangan tersebut mungkin berbentuk lawak jenaka atau drama berbentuk kemasyarakatan.

Masak Makanan Kesukaan...

Jika pada hari kerja, anda menyediakan masakan yang ringkas dan mudah disediakan, pada hari cuti, cuba masuk makanan kesukaan anak-anak. Kemudian hidangkannya dengan cara hidangan yang istimewa seolah-olah anda sedang meraikan hari istimewa.

Berkongsi Cerita...

Carilah masa yang sesuai untuk bersembang dengan anak tentang apa saja perkara. Anak akan lebih bersifat terbuka jika anda mempraktikkan komunikasi yang tidak formal dan bersembang dengan seorang kawan.

Undang Rakan-Rakannya...

Cadangkan kepada anak untuk menjemputkan rakan-rakan rapatnya datang ke rumah sebelum dia merengek meminta anda mengizinkannya membawa kawan datang ke rumah. Tanyakan padanya apa yang boleh anda sediakan untuk meraikan kehadiran kawan-kawannya.

Belainya Dengan Urutan...

Semakin besar anak, semakin aktif kehidupan hariannya apatah lagi anak lelaki. Keluhan seperti lenguh kaki dan sakit kepala adalah perkara biasa. Sebelum dia meminta tolong, ada baiknya anda memicit kaki dan kepalanya. Meskipun anda bukan pakar dalam mengurut, sentuhan ibubapa yang penuh kasih sayang mampu melegakan kesakitan.

Baca Akhbar Bersama...

Lakukan bersama khususnya ruangan yang anda dan dia minati seperti ruangan sukan, kartun dan hiburan.

Kongsikan Kemahiran...

Jika anda mahir menjahit, memasak, dan bertukang perturunkan kemahiran tersebut kepada anak jika dia menunjukkan minat. Begitu juga jika anak anda mahir bermain video games atau kasut roda. Perkongsian kemahiran ini menjadikan hubungan ibubapa dan anak lebih ceria.

Ingat Tarikh Penting...

Cuba ingati tarikh-tarikh atau waktu-waktu penting selain tarikh hari jadi anak. Misalnya bila waktunya dia mula pandai berjalan, bercakap, tumbuh gigi.

Raikan Kejayaaannya Di Tempat Istimewa...

Kejayaan adalah satu detik yang paling istimewa dalam hidup anak dan sewajarnya dia diraikan di tempat yang istimewa juga sebagai ucapan tahniah untuknya. Anda mungkin boleh membawanya menikmati makan malam di restoran pilihannya.

Belikan Makanan...

Jika anda terpaksa pulang lewat dari tempat kerja dan tidak sempat menyediakan makanan untuk keluarga, beli makanan kegemaran seisi keluarga dan nikmatinya di rumah.

Dapatkan Filem Kegemarannya...

Jika anda sekeluarga tidak gemar ke panggung wayang, cuba dapatkan VCD filem yang ingin anak anda tontoni. Anda boleh meminjamnya dari rakan-rakan atau membelinya tetapi pastikan anda tidak membeli VCD cetak rompak.

Temankan Anak Tidur...

Anak anda masih belum begitu tua untuk ditemani sebelum masuk tidur. Anda boleh mendendangkan lagu, berbual atau mengelus-elus rambutnya sehinggan dia terlena.

Jadi Kawan Karib...

Ibu sepatutnya menjadi kawan anak yang paling rapat. Sentiasalah menjadi pendengar yang baik dan berikan pandangan jika dirasakan perlu.

Beri Peluang Membuat Keputusan...

Usah bertindak membuat setiap keputusan untuk anak sebaliknya berikannya kesempatan untuk membuat keputusannya sendiri dalam soal-soal yang dirasakan boleh dikendalikannya sendiri tanpa campur tangan anda.


Masa Untuk Bersendirian...

Anak-anak juga seperti orang dewasa yang ada kalanya ingin bersendirian. Jika ini yang diinginkannya, biarkan sahaja dan pastikan dia tidak diganggu.

Minta Buah Fikirannya...

Sekali sekala, dapatkanlah pandangan tentang sesuatu perkara sebelum anda membuat keputusan. Misalnya, padangan tentang aktiviti yang ingin dilakukan pada cuti persekolahan.

Dapatkan Pengasuh/Pembantu Rumah Yang Disukainya...

Separuh daripada masanya dihabiskan bersama pengasuh atau pembantu rumah. Jadi, pastikan dia menyenangi dan menyukai orang yang menjaganya sepanjang peninggalan anda ke tempat kerja.

Suapkan Makanan...

Tiada salahnya anda menyuapkannya makanan walaupun dia bukan lagi anak kecil.

Bacakan Buku...

Pilih buku yang mempunyai nilai moral kasih sayang dan bacakannya untuk anak walaupun dia sudah boleh membaca. Duduklah rapat dengannya atau biarkan dia duduk di riba anda.

Temankannya Bermain...

Bila ada kelapangan, temankannya bermain.

Jemputnya Pulang Dari Sekolah...

Jika kebiasaannya dia pulang menaiki bas sekolah, lakukan kelainan dengan menjemputnya sendiri. Dia bukan sahaja terkejut melihat anda menanti luar pagar sekolah malah anda pastinya akan terdengar dia berkata dengan riang "eh mama saya datanglah".

Hubungilah Guru Atau Pengasuh...

Telefonlah guru atau pengasuh untuk mengetahui perkembangan anak. Dengan cara ini, anda akan dimaklumkan tentang perkara-perkara yang baru dikuasainya yang mungkin tidak sempat anda saksikan dirumah.

Buka Akaun Peribadi...

Pastikan anda membuka akaun simpanan bagi setiap orang anak bagi menjamin masa depannya.

Pergi Melancong...

Sekurang-kurangnya, peruntukkan satu masa untuk pergi melancong bersama keluarga.

Hadiri Mesyuarat Sekolah...

Setiap sekolah mengadakan mesyuarat PIBG pada setiap tahun. Meskipun anda bukanlah ahli jawatan kuasa PIBG, luangkanlah masa untuk menghadirinya sebagai sokongan anda kepada anak dan pihak sekolah.

Tunjukkan Sokongan...

Sokongan anda menerima semangat dan kekuatan kepada anak terutamanya takkala anak bakal menghadapi peperiksaan atau menyertai pertandingan tertentu. Anda boleh menemaninya mengulangkaji pelajaran atau menyaksikan pertandingan yang disertainya.

Bergurau Senda...

Usah terlalu serius dengan anak. Bukankah anda mahukan anak menghormatinya dan bukannya takut pada anda? Jadi, selalulah bergurau senda dengan anak. Ini juga akan menceriakan kehidupan anda sekeluarga.

Sekuntm Bunga Ros...

Belikan sekuntum bunga ros dan selitkannya di celah bantak anak.

Doakan Kejayaan Dan Kesejahteraannya...

Sentiasalah mendoakan anak.



TERUSKAN SAHAJA KATAKAN "MAMA/IBU SAYANG KAMU"...

Rabu, 24 November 2010

KHASIAT BUAT KRANBERI

Kranberi atau nama saintifiknya vaccinium macrocarpon bukan sahaja sedap dimakan tapi mempunyai khasiat  pemakanan mahu khasiat ubatannya yang tersendiri. Dikatakan bahawa pemgembara Eropah yang menjelajah Benua Amerika pada zaman dahulu boleh hidup dengan hanya berbekalkan buah kranberi kering dalam perjalanan mereka. Amalan ini menunjukkan bahawa mereka sedar akan khasiat dan kuasa penyembuhan yang terdapat pada buah kranberi.

Pokok kranberi adalah pokok renek yang tumbuh secara liar di dalam kawasan hutan. Daunnya berbentuk bujur dan berwarna hijau kuat pada bahagian atas daun manakala bahagian bawah daun berwarna hijau kekelabuan.
Apabila pokok ini berbunga pada pertengahan musim panas, ia mengeluarkan bunga berwarna merah jambu yang tumbuh secara berasingan atau dalam kumpulan pada putik berasingan. Buah kranberi berwarna merah tua boleh dipetik pada awal musim bunga. Buah ini berbentuk bulat manakala bahagian hujung buah berntuk bujur telur. Buahnya lebih besar daripada blackcurrent.

Buah kranberi besar adalah dari jenis Amerika, kaya dengan pektin dan amat sesuai dikeringkan sekali gus memastikan kehilangan khasiatnya pada tahap minimum. Perkara ini jugalah yang telah membuatkan kranberi menjadi buah yang amat berguna buat penjelajah dan pemgembara pada zaman dahulu. Buah kranberi diselaputi lapisan seperti lilin yang membantu buah ini tahan lebih lama serta memperlahankan proses kerosakannya.
Buah kranberi kaya sumber vitamin C, mineral dan serat, serta astringen kuat dengan kandungan asid tinggi dan gula asli yang rendah. Buahnya juga rendah karbohidrat. Setengah cawan kranberi dikatakan hanya mempunyai empat gram karbohidrat dan dua gram serat di mana 1/3 daripada adalah serat larut. Buah kranberi juga adalah sumber kalsium, magnesium, kalium dan fosforus, serta vitamin A, vitamin B1 thiamin, vitamin B2 Riboflavin, dan vitamin B2 niasin kompleks.

CEGAH JANGKITAN SALURAN KENCING DAN BATU KARANG
Dikatakan antara khasiat ubatan kranberi adalah untuk mencegah dan melegakan gejala-gejala jangkitan saluran kencing. Disebabkan oleh kebaikan inilah ramai wanita yang mengamalkan amalan meminum jus kranberi untuk merawat masalah jangkitan saluran kencing.

Malah terdapat kajian yang menunjukkan bahawa sebatian yang terdapat dalam kranberi boleh mencegah bakteria seperti E-coli daripada melekat pada sel-sel di sekitar dinding saluran kencing dan menyebabkan jangkitan. Buah kranberi juga amat baik dimakan oleh wanita hamil. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah ini menjadikan buah ini boleh dijadikan sebagai buah pilihan bagi mencegah jangkitan pundi kencing dan sistitis.
Kandungan asid quinik dalam kranberi dikatakan mampu mengurangkan kalsium berion sekali gus mengurangkan risiko pembentukan batu karang. Ini bermakna jus kranberi amat bagus dalam mencegah masalah pembentukan batu karang. Meminum jus kranberi dalam jumlah yang kecil dalam masa beberapa kali seminggu dikatakan mampu melindungi diri daripada mengalami masalah sembelit dan juga diarea. namun begitu jangan meminum terlampau banyak kerana sepeti juga buah lain, pemgambilan berlebihan mampu membawa kepada masalah sakit perut.
 
RANGSANGAN KULIT LEBIH CERAH DAN MUDA
Buah kranberi juga mengandungi sejumlah bahan sebatian flavanoid dan polyphenolic. Flavonoid dikatakan berfungsi sebagai antioksidan dan mengurangkan risiko atherosclerosis. Penyelidikan berterusan juga mencadangkan bahawa kranberi menawarkan pertahanan semula jadi menentang atherosclerosis. Pemgambilan buah kranberi dikatakan mampu mengurangkan risiko penyakit jantung.

Radikal bebas merosakkan kolagen dalam kulit kemudian menyebabkan kulit wajah berkedut, hilang kelenturan, kusam, serta menjadi kemera-merahan. Buah kranberi mengandungi nilai kandungan kemampuan penyerapan radikal oksigen atau ORAC yang amat tinggi. Pengambilan kranberi dikatakan mampu merangsang kulit yang lebih cerah dan nampak lebih muda.
Bukan itu sahaja kebaikan buah kranberi, ia juga mampu mencegah bakteria daripada melekat pada gigi sekali gus menjadikan gigi berada dalam keadaan bersih dengan lebih lama. Buah kranberi dikatakan mempunyai  kuasa bagi memusnahkan bakteria berbau busuk yang terbina di dalam mulut dan membawa kepada nafas berbau.

Buah kranberi juga bagus untuk kanak-kanak kerana ia dikatakan mampu membantu menguatkan dan menyihatkan pembesaran otot dan tulang, menjaga kulit dan mengurangkan risiko jangkitan. Khasiat buah kranberi juga dikatakan dapat meminimumkan kesan kebanyakan penyakit berkaitan dengan kanak-kanak.


Walaupun terdapat pelbagai khasiat dan kebaikan buah kranberi, namun begitu penggunaannya perlulah mendapat nasihat pengamal perubatan terlebih dahulu bagi mengelakkan kemudaratan di kemudian hari.

Nenda Ku

Pada 21hb November 2010 kembalinya Nendaku ke Rahmatullah. Semoga rohnya dicucuri rahmat dan ditempatkan dalam golongan yang beriman. Al Fatihah...

Selasa, 16 November 2010

DISIRAM MINYAK HITAM

JOHOR BAHRU: Hasrat seorang wanita memutuskan hubungan cinta dengan kekasihnya bertukar mimpi ngeri apabila dia bukan saja dibelasah di sebuah rumah di Kulai, malah turut dimandikan dengan minyak hitam oleh teman lelakinya itu.
Dalam kejadian kira-kira jam 12 tengah hari Ahad lalu, lelaki terbabit hilang pertimbangan selepas mangsa yang tawar hati dengannya menyatakan hasrat berkenaan.
Berdasarkan laporan polis, mangsa dibelasah menggunakan kayu di belakang badannya selain disepak beberapa kali sehingga tersungkur.

Tanpa menghiraukan rintihan dan rayuan mangsa supaya tidak diperlakukan sedemikian, suspek yang berusia 18 tahun memijak badan gadis berkenaan sambil menarik rambutnya.
Suspek menyimbah minyak hitam ke atas mangsa selain melumur cecair terbabit di mukanya.

Mangsa cuba melarikan diri, tetapi gagal dan akibatnya dia dihumban ke dalam rumah dan ‘dihukum’ lebih teruk lagi oleh suspek.

Dalam laporannya, mangsa mengatakan kejadian itu bukan pertama kali menimpa dirinya, malah suspek kerap bertindak ganas setiap kali mereka bertengkar.

Mangsa mendakwa suspek turut mengugut hendak menikamnya jika membuat laporan polis berkaitan kejadian.

Ketua Polis Daerah Kulaijaya, Superintendan Zulkefly Yahya ketika dihubungi mengesahkan menerima laporan polis mangsa, kelmarin.

“Kertas siasatan sudah dibuka dan kami mengesan lokasi remaja lelaki terbabit untuk direkodkan kenyataan bagi membantu siasatan.

“Kes disiasat mengikut Seksyen 506 Kanun Keseksaan kerana melakukan ugutan jenayah dan orang ramai yang mempunyai maklumat berkaitan lokasi suspek diminta menghubungi balai polis berhampiran,” katanya.

Kanser Lidah

KANSER LIDAH PEROKOK LEBIH BERISIKO

Kanser lidah adalah sejenis kanser yang bukannya jarang berlaku dalam praktis Otorinolarigologi. Golongan yang berusia antara 50 hingga 70 tahun kerap dtemui menghidapi kanser lidah. Suatu masa dahulu ia kerap terjadi pada golongan lelaki, mungkin berkait dengan tabiat merokok dan pengambilan alkohol. Walau bagaimanapun, tidak kurang kesnya dijumpai di kalangan wanita atau pesakit yang berusia lebih muda.

FAKTOR PENYEBAB

Disebabkan lidah adalah komponen utama yang terdpt dalam rongga mulut, fakto-faktor yang menyebabkan berlakunya kanser lidah juga ada persamaan dengan punca yang dikaitkan dengan kanser lain seperti bibir, pipi, lelangit, gusi dan lantai mulut.

MEROKOK:-

Risiko kanser rongga mulut secara amnya meningkat enam kali ganda di kalangan perokok jika dibandingakan dengan mereka yang tidak merokok. Selain itu, merokok juga sememangnya dikenal pasti menjadi faktor utama kes-kes kanser peti suara, paru-paru dan banyak lagi organ lain di dalam badan.

ALKOHOL:-

Selepas rokok, pengambilan alkohol adalah antara faktor boleh ubah yang dikenal pasti meningkatkan risiko mendapat kanser rongga mulut. kombinasi antara merokok dan mengambil alkohol akan memberikan kesan sinergi yang menambahkan lagi kemungkinan mendapat kanser.

MENGUNYAH TEMBAKAU:-

Amalan ini menjadi kelaziman bagi sesetengah etnik atau bangsa. Tembakau dikunyah dan dikemam di dalam bahagian rongga mulut.

MASALAH GIGI:-

Penjagaan gigi yang tidak bersih, wujudnya bahagian gigi yang tajam serta gigi palsu yang tidak dipadankan dengan baik akan menyebabkan iritasi berterusan dan berpanjangan terhadap struktur-struktur di sekitarnya termasuklah lidah. Umpamanya, lidah yang selalu tercedera baik akibat gigi yang tajam atau gigi palsu yang tidak sesuai mungkin meningkatkan risiko ketumbuhan yang berbahaya.

FAKTOR LAIN:-

Masalah kekurangan zat seperti diet yang kekurangan sesetengah vitamin adalah antara kebarangkalian yang dikaji boleh meningkatkan risiko kanser. Selain itu, anemia kekurangan zat besi seperti dalam kes Sindrom Plummer-Vinson juga dikaitkan dengan kejadian kanser rongga mulut dan hipofarinks.

Kanser lidah juga boleh muncul daripada kesan keadaan leukoplakia pada lidah, ulser yang kronik atau keadaan pramalignan lidah yang lain. Kebanyakan keadaan pra-malignan yang terdapat pada lidah juga disebabkan oleh faktor yang sama, iaitu merokok.

PENYEBARAN

Majoriti kanser lidah ialah dari jenis karsinoma sela skuama, yang merupakan jenis kanser yang paling kerap menyerang mana-mana lokasi dalam bahagian kepala dan leher. Pada lidah itu sendiri, bahagian yang paling kerap ialah pada bahagian tepi kanan dan kiri lidah (85%). Kadang-kadang ia boleh ditemui di hujung paling hadapan (tip) atau permukaan atas (dorsium) serta permukaan bawah lidah (ventral).

Lidah adalah antara organ yang cepat merebak jika kanser bermula darinya. Penyebaran boleh berlaku ke lapisan otot yang merupakan komponen utama lidah itu sendiri, juga tidak kurang penyebarannya melibatkan struktur di sebelahnya seperti lantai mulut, gusi dan tulang rahang bawah. Disebabkan lidah adalah suatu struktur di tengah rongga mulut, ia boleh dan mudah merebakkan sel kanser ke kelenjar-kelenjar limfa di leher, baik sebelah sahaja atau kedua-dua belah leher.

TANDA DAN GEJALA

Pesakit yang menghidapi kanser lidah biasanya datang berjumpa doktor dengan tanda seperti ketumbuhan atau benjolan pada permukaan lidah, ulser atau luka pada lidah yang berpanjangan tempohnya atau rasa keras seperti ketulan yang berada di bawah permukaan lidah. Apabila ketumbuhan semakin membesar, gejala seperti sakit, sukar menelan, sakit telinga dan bau nafas yang kurang menyenangkan akan timbul. Pergerakan lidah juga mungkin terbatas disebabkan oleh sebahagian daripada ketumbuhan tersebut telah merebak ke lantai mulut dan menyebabkan ia menjadi melekat.

RAWATAN



Setelah mengambil contoh tisu kanser tersebut melalui biopsi tisu, penyiasatan radiologi seperti imbasan CT atau MRI diperlukan untuk menilai dan menentukan peringkat kanser tersebut. Ini penting kerana tahap yang berbeza mempunyai pendekatan dan hasil yang berbeza selepas rawatan. Ujian-ujian tambahan juga mungkin diperlukan bergantung kepada bentuk rawatan yang akan dijalankan. Kanser pada peringkat awal boleh dirawat dengan pembedahan membuang ketumbuhan tersebut. Kaedah meletakkan impan yang mengeluarkan radiasi (intersititial radiotherapy) juga diaplikasikan bagi sesetengah pesakit yang bersesuaian. Kanser yang agak besar saiznya pula mungkin memerlukan pembedahan yang lebih besar terhadap lidah dan leher. Biasanya bagi pembedahan yang agak besar, akan disusuli proses rekonstruktur iaitu membiak pulih struktur yang tertinggal dengan kaedah-kaedah yang sesuai (biasanya dilakukan oleh pakar bedah plastik dan rekonstruktur). Selain itu, rawatan kemoterapi, radioterapi atau kombinasi yang sesuai dengan keaadan tahap pesakit mungkin diperlukan bagi memastikan keseluruhan sel-sel kanser itu dihapuskan dari badan pesakit.

Isnin, 15 November 2010

Tersedak susu

KUALA LUMPUR: Seorang bayi lelaki berusia tujuh bulan mati dipercayai tersedak susu ketika dalam jagaan pengasuhnya di Taman Melati, Wangsa Maju, di sini, semalam.

Dalam kejadian kira-kira jam 1 tengah hari itu, bayi berkenaan, Yusuf Razzin, dihantar pengasuhnya ke Hospital Kuala Lumpur (HKL) dalam keadaan tidak sedarkan diri.


Sumber berkata, pihak hospital cuba membuat bantuan pernafasan selama 35 minit dengan menggunakan injap pernafasan ke atas mangsa, tetapi tidak berjaya.

“Bayi itu disahkan meninggal dunia ketika dalam perjalanan ke hospital. Bagaimanapun, punca kematiannya masih tidak diketahui kerana bapa mangsa yang bekerja sebagai setiausaha menolak untuk melakukan bedah siasat ke atas mayat anaknya itu,” katanya.


Katanya, bapa bayi lelaki berusia 29 tahun itu juga tidak akan mengambil tindakan perundangan kepada pengasuhnya selepas menyedari tubuh badan anaknya itu bebas daripada kesan lebam atau tanda seperti didera. Difahamkan, bayi itu yang tidur selepas diberi susu dan beberapa minit kemudian, pengasuh berkenaan mendapati bayi itu tidak sedarkan diri sebelum menghantarnya ke HKL untuk rawatan. Sementara itu, Ketua Polis Sentul, Asisten Komisioner Zakaria Pagan mengesahkan menerima laporan kes terbabit.


“Pemeriksaan doktor mendapati tiada kesan kecederaan pada bayi berkenaan dan bayi itu mati dipercayai akibat lemas. Kami mengklasifikasikan kematian bayi itu sebagai kematian mengejut,” katanya. Sebelum ini, sepasang suami isteri kematian anak berusia sembilan bulan pada 20 September lalu, dipercayai tersedak susu ketika dalam jagaan di pusat asuhan di Presint 18, Putrajaya.

Ahad, 14 November 2010

MANGGIS BANTU CEGAH PERTUMBUHAN SEL KANSER

Selama berkurun, masyarakat yang tinggal di Asia Tenggara memakan buah manggis disebabkan rasanya yg sedap dan kerana mempercayai bahawa buah ini mampu merangsang kesihatan tubuh. Dikenali juga dengan nama botaninya Garcinia Mangostana, buah manggis telah digunakan untuk tujuan ubatan seawal 600 thn masihi.

Dipercayai bahawa manggis berasal dari Kepulauan Sunda dan Moluccas di Indonesia. Pokok manggis boleh mencapai ketinggian dari 7 hingga 25 kaki tinggi. Kulit buah manggis berwarna ungu kemerahan apabila masak. Rasa isinya yang lembut dan manis memang sedap dimakan pada bila-bila masa.

Terdapat byk khasiat dan kebaikan manggis terhadap kesihatan tubuh. Kandungan flavanoid dan flavon di dalam isi buahnya dikatakan mampu merangsang antioksidan lain termasuk vitamin C dan E. Ini sekali gus menguatkan sistem imun tubuh. Dari hasil suatu penyelidikan, buah asli Asia Tenggara, buah ini dikatakan dapat menghasilkan xanthone iaitu zat yang terbentuk dari hasil penyisihan kulit buah manggis. Xanthone mempunyai aktiviti antiinflamasi dan antioksidan.

Terdapat kira-kira 6 hingga 10 % xanthone daripada kira-kira 20 jenis yang berbza. Xanthone ini terdapat dalam bahagian berbeza pada keseluruhan manggis, tidak kiralah sama ada dalam isinya, pada bijinya atau kulitnya. Antara 10% xanthones, kira-kira 95% xanthones dijumpai dalam bahagian kulit dan biji.

Alpa-mangostin dan gamma-mangostin yg terdpt dlm xanthone dipercayai memiliki kemampuan mencegah pelbagai penyakit serta mempunyai kesan anti radang lebih baik daripada ubat anti inflamasi lain.

Xanthone jenis ini juga dikatakan mampu menghindarkan pelbagai penyakit yang disebabkan oleh peradangan seperti Artritis dan Alzheime serta bermanfaat mencegah pertumbuhan sel kanser dan tumor. Kandungan dengan alpa-mangostin dan gamma-mangostin pada buah manggis juga bersifat sebagai anti bakteria.

Manggis juga mempunyai Cathechins Polifenol dan Polisakanida yang berkesan untuk menjadi agen antioksida semulajadi dan juga bahan anti bakteria dan anti kulat. Selain itu, buah manggis juga mengandungi zati besi, niasin, kalsium, protein, serat, vitamin B1 dan B2.

Isi buah manggis selamat dimakan kerana ia tidak mengandungi sebarang pengawet mahupun gula yang telah ditambah. Hakikatnya, gula yang terdapat di dalam minuman jus manggis adalah jenis fruktosa iaitu gula semula jadi yang diperolehi dalam buah. Terdapat juga kandungan kalium (potassium)iaitu kira-kira 210 miligram per 100 gram.

BANTU STABIL SISTEM PENCERNAAN

Pengambilan kira-kira 30 ml jus manggis setiap hari dikatakan mampu membantu kesihatan tubuh. Sistem percernaan anda lebih stabil dan tubuh mampu mendapat penyerapan zat yang lebih baik. Jus manggis memberi tenaga pada sistem peredaran dan dikatakan mampu membantu menghapuskan kolesterol jahat pada tubuh dengan kandungan asid amino perlu.

Selain isi buah manggis yang banyak khasiat, bahagian lain juga boleh digunakan untuk tujuan ubatan. Kulit buah manggis telah digunakan secara meluas di India sebagai ubat cirit-birit. Kulit buah manggis sekitar suku inci tebal dan mengandungi astringen.

Masyarakat Cina menggunakan kulit pokok manggis bagi mengubat cirit-birit. Kulit buah manggis yang telah direbus dikatakan mampu dijadikan ubat sapu bagi melegakan masalah sistitis, gonorea dan gleet (discaj mucus bernanah daripada penis atau vagina akibat daripada gonorea kronik). Manakala kulit buah manggis yang telah direndam semalaman dikatakan mampu dijadikan sebagai ramuan masalah cirit-birit kronik.

Hirisan kulit manggis kering yang telah dijadikan serbuk boleh digunakan sebagai ubat disenteri (jangkitan trek usus yang menyebabkan cirit-birit yang teruk diiringi darah dan pengeluaran mukus). Ramuan serbuk kulit manggis  yang telah dijadikan minyak pula dikatakan mampu dijadikan sebagai ubat sapu masalah kulit seperti ekzema.

Daun dan kulit pokok manggis pula dikatakan boleh dijadikan sebagai ramuan bagi merawat masalah jangkitan seriawan, cirit-birit, disenteri dan masalah urinari. Air rebusan akar pokok manggis pula dikatakan boleh digunakan sebagai ubat bagi mengatur haid. Ekstrak kulit yang dikenali sebagai 'amibiasine' pula dikatakan mampu dijadikan ubat bagi rawatan ameba disenteri.

Walaupun terdapat pelbagai khasiat manggis, namun begitu penggunaannya perlulah mendapat nasihat pengamal perubatan terlebih dahulu bagi mengelakkan kemudaratan di kemudian hari kelak.

Sabtu, 13 November 2010

Act Like A Lady Think Like A Man

OUR LOVE ISN'T LIKE YOUR LOVE


Nothing on this planet can compare with a woman’s
love—it is kind and compassionate, patient and nurturing,
generous and sweet and unconditional. Pure.
If you are her man, she will walk on water and through a
mountain for you, too, no matter how you’ve acted out, no
matter what crazy thing you’ve done, no matter the time or
demand. If you are her man, she will talk to you until there just
aren’t any more words left to say, encourage you when you’re
at rock bottom and think there just isn’t any way out, hold you
in her arms when you’re sick, and laugh with you when you’re
up. And if you’re her man and that woman loves you—I mean
really loves you?—she will shine you up when you’re dusty,
encourage you when you’re down, defend you even when she’s
not so sure you were right, and hang on your every word, even
when you’re not saying anything worth listening to. And no
matter what you do, no matter how many times her friends say
you’re no good, no matter how many times you slam the door
on the relationship, she will give you her very best and then
some, and keep right on trying to win over your heart, even
when you act like everything she’s done to convince you she’s
The One just isn’t good enough.
That’s a woman’s love—it stands the test of time, logic, and
all circumstance.
And this is exactly how you all expect us men to love you in
return. Ask any woman what kind of love she wants from a
man, and it will sound something like this: I want him to be
humble and smart, fun and romantic, sensitive and gentle, and,
above all, supportive. I want him to look in my eyes and tell me
I’m beautiful and that I complete him. I want a man who is
vulnerable enough to cry when he’s hurting, who will introduce
me to his mother with a smile on his face, who loves children
and animals, and who is willing to change diapers and wash
dishes and do it all without me having to ask. And if he has a
nice body and a lot of money and expensive shoes without
scuffs, that would be great, too. Amen.
Well, I’m here to tell you that expecting that kind of love—
that perfection—from a man is unrealistic. That’s right, I said
it—it’s not gonna happen, no way, no how. Because a man’s
love isn’t like a woman’s love.
Don’t get it confused, now—I’m not saying that we’re not
capable of loving. I’m just saying that a man’s love is different—
much more simple, direct, and probably a little harder to come
by. I’ll tell you this much: a man who is in love with you is
probably not going to call you every half hour and give you an
update on how much more he loves you at 5:30 P.M. than he did
at 5:00 P.M.; he’s not going to sit around stroking your hair and
wiping your brow with cold compresses while you sip hot tea
and nurse yourself back to health.
His love is still love, though.
It’s just different from the love that women give and, in a lot
of cases, want.
I argue that if you simply recognize how, exactly, a man
loves, you might find that the man standing in front of you is,
indeed, giving you his all and then some. How do you know
when a man loves you? Simple: he will do each of the following
three things.
P
If your man loves you, he’s willing to tell anybody and everybody,
“Look, man, this is my woman” or “this is my girl,”
“my baby’s mama,” or “my lady.” In other words, you will have
a title—an official one that far extends beyond “this is my
friend,” or “this is__________ (insert your name here).” That’s
because a man who has placed you in the most special part of
his heart—the man who truly has feelings for you—will give
you a title. That title is his way of letting everyone within the
sound of his voice know that he’s proud of being with you, and
that he has plans for you. He sees himself in a long-term, committed
relationship with you, and he’s professing it for all to
hear because he’s serious about this thing—it may be the beginning
of something special.
A man who professes you as his own is also saying in not so
many words that he’s claiming you—that you are his. Now he’s
put everyone on notice. Any man who hears another man say,
“this is my lady,” knows that whatever games/tricks/plans/
schemes he may have had in mind for the pretty, sexy lady
standing in front of him need to be shelved until the next single
woman comes in the room, because another man has professed
out loud that “this one is mine and she’s not available for anything
you were plotting and planning.” It’s a special signal we
men all recognize and respect as the universal code for “offlimits.”
If he introduces you as his “friend,” or by your name, have
no doubt that’s all you are. He doesn’t think any more of you
than that. In your heart of hearts, ladies, you all know this.
Indeed, when I explained this to a friend of mine, she just
laughed and laughed because she could identify with it—saw it
up close at an annual Christmas dinner she’s been attending
with her family and some close friends for going on twelve
years. One guy, she said, would show up every year with a new
chick—each one prettier than the last—and a new story about
his job or his vacation or his new business venture or whatever.
While the stories and the women kept changing, the one thing
that remained constant was this: none of those women ever got
introduced as his girlfriend or lady. They were always, without
hesitation, presented by their name. Period. And then he would
spend the rest of the night cuddling a hard drink and catching
up with old friends and colleagues, leaving her to sit at the table
by herself, looking out of place and ridiculous in her fancy
dress, trying her best to fit in. Everyone at the table pretty much
knew that the moment the couple hit the door and went on
their way, none of the regular party attendees would ever see
her with him again.
Then one recent Christmas party, he showed up with a new
woman—his fingers all intertwined with hers, both of them
smiling like Cheshire cats. He introduced her as his “lady,” and
instantly, everyone knew what was up. But it wasn’t just because
of the title he’d assigned; it was because of the actions
behind it. He was holding her hand, looking directly at her
when he talked to her, introducing her around to everyone—
from the business folks to his really good friends—running to
the bar to get drinks for her, and dancing with her like he didn’t
want the night to end. And when everyone left that evening,
they all knew they’d be seeing that woman again, fingers intertwined
with the hitherto eternal playboy bachelor, one who
changed women as often as Diana Ross changes costumes at a
concert.
And wouldn’t you know it? When they came back to that
same function the next year, she had a new title: fiancée. For
sure, she was in this man’s plans.
So, if you’ve been dating a guy for at least ninety days and
you’ve never met his mother, you don’t go to church together,
you haven’t been around his family or his friends, and he took you
to a networking/job/social function and introduced you by your
name, then you’re not in his plans—he doesn’t see you in his future.
But the minute he assigns a title—the moment he lays claim to
you in front of people who mean something to him in his life,
whether it’s his boy, his sister, or his boss—that’s the minute
you know your man is making a statement. He is professing his
intentions for you—and professing them to the people who
need to know that information. A profession is key—you will
know if a man is serious about you once he claims you.
P
Once we’ve claimed you, and you’ve returned the honor, we’re
going to start bringing home the bacon. Simply put, a man who
loves you will bring that money home to make sure that you and
the kids have what you all need. That is our role—our purpose.
Society has told us men for millennium that our primary function
is to make sure our families are set—whether we’re alive or dead,
the people we love need want for nothing. This is the very core
of manhood—to be the provider. That’s what it’s all about. (Okay,
there are a few other things; for example, how well you’re endowed—
and I’m not talking financially—and how well can you
provide—now, I am talking financially.) If a man is in a position
of being questioned about whether he’s able to provide, financially
and otherwise, for the ones he loves, you might as well drop-kick
his ego into an early grave. The more he can provide for his
woman and his kids, the bigger and more alive he feels. Sounds
simplistic, but that is the reality.
As a provider, a man pays the bills that have to be paid—the
rent, the heat and light bill, the car note; he buys groceries; he
pays school tuition; and he takes care of other household expenditures.
He will not spend his money on trifling things and
come to you with what’s left, and he will not selfishly give you
a little cut and take the rest for himself. And a man who truly
loves you would never make you ask for money for necessities—
he would make sure that you need and mostly want for nothing,
because every pat on the back he gets for bringing more
money into the house, every kiss he gets for handing over cash
for school clothes and supplies and toys, every bit of appreciation
he gets for keeping the lights and cable on, boosts his prowess
as a man. That’s why, if he’s a real man, he will always put
buying something for himself far below his responsibility to
provide for his family. His need for another set of golf clubs or
expensive shoes or a fancy car or anything else men like to
spend their money on will pale in comparison to providing for
loved ones, because those golf clubs can’t make him square his
shoulders the way true appreciation from a woman can. Consequently,
everything he does is going to be about trying to make
sure the woman he loves has what she needs.
Now I know that expecting a man to care for you financially,
no questions asked, in an age in which women have been
raised to be financially independent of men gives you pause;
if you’ve been taught all your life to go dutch on your dates
and pull out your own checkbook when it comes to paying
your bills, and you’ve been repeatedly told that you can’t
depend on a man to do anything for you, then it’s understandable
why you can’t wrap your mind around this simple concept.
But remember what drives a man; real men do what they have
to do to make sure their people are taken care of, clothed,
housed, and reasonably satisfied, and if they’re doing anything
less than that, they’re not men—or shall we say, he’s not your
man, because he will eventually do this for someone’s daughter,
maybe not you.
For sure, all too many men shirk this responsibility, whether
out of selfishness, stupidity, or sheer inability or a combination
of all three. But some men simply do not have the education,
resources, and wherewithal to make an adequate amount of hard
cash. And if a man can’t provide, then he doesn’t feel like a man,
so he flees to escape the horrible feelings of inadequacy, or he’s
going to bury those feelings in drugs and alcohol. Indeed, you
can probably trace a whole host of the pathologies exhibited by
the most trifling of men back to their inability to provide. Some
try to use crime to make up for it (clearly, our prisons tell us
that’s not working); some use drugs (our street corners tell us
that’s not working, either); some just run (the numbers of women
raising kids alone, and falling into poverty because of it, tell us
that’s definitely not working). But ask any one of those men
who aren’t doing right by themselves or the ones they love what
they regret most, and I’ll bet you a majority of them will say the
same thing: they wish they had the ability to provide.
Of course, some men simply refuse to share the money in
their pockets with their women. As some rap songs and hiphop
magazines tell you, these men feel they’re being “played”
if they provide anything of monetary value to the opposite sex.
Some men even label any and every woman who expects her
intended to provide for her the very handy, decisively ugly
phrase gold digger. Oh, when it comes to women, that phrase
gets tossed around these days like dough in a New York City
pizza parlor. In fact, men have set it up so well that we’ve got
women thinking that if they remotely expect a man to pay for
their dinner, or buy them a drink at the bar, or set any financial
requirements for their man, then they’re gold diggers.
I’m here to tell you, though, ladies, that the term “gold
digger” is one of the traps we men set to keep you off our
money trail; we created that term for you so that we can have
all of our money and still get everything we want from you
without you asking for or expecting this very basic, instinctual
responsibility that men all over the world are obligated to
assume and embrace. It’s a “get-over” term, ladies—one that
has a very legitimate premise (there are, of course, women who
date and marry men solely for the cold, hard cash), but one that
has been wrongly and almost universally applied to any woman
who has made clear that she expects her man to fulfill his duty
as a man. Know this: It is your right to expect that a man will pay for
your dinner, your movie ticket, your club entry fee, or whatever else he
has to pay for in exchange for your time. You all have to stop this
foolishness with the “I pay for my dinner so he knows I don’t
need him” approach. As I point out in the next chapter, “The
Three Things Every Man Needs: Support, Loyalty, and the
Cookie,” a man—a real one, anyway—wants to feel needed.
And the easiest way to help him get that high is to let him provide
for you. This is only fair.
And if he loves you? Oh, he’s going to bring every cent
home to you. He’s not going to come back from gambling all
his money away, saying, “Here’s $100—that’s all I got this
week.” He’s going to come straight home with that check, and
if there’s anything left over after he takes care of each and every
one of your needs, well, then he’ll play. This is man business,
baby. It’s how we do.
Now, there are different ways to provide besides monetarily.
Your man could be broke, but he’s going to do everything
within his power to make up for this by supplying your needs
in other tangible ways. If you’re running low on groceries, he
may not be able to give you money to go to the store, but he
might have a little extra something in his refrigerator and pantry
to hold you over until he can give you a couple of dollars. In
other words, he’s not going to let you go hungry. If your car is
broken down, he may not be able to pay for a mechanic, but he
can call his buddies over to help him move your ride to the side
of the road and give you rides to work until he figures out how
to pay for your car to get fixed. If you need some pictures hung,
and the sink unclogged, and a new garage door installed, a man
who loves you will climb up a twenty-foot ladder to get that
picture up on the wall, put a bucket down to catch the overflowing
water from the sink while he goes to find the right part
he needs to fix the pipes, and pore through the instruction
manual for hours to figure out how to get that garage door in.
Providing for the ones he loves and cares about, whether it’s
monetarily or with sweat equity, is a part of a man’s DNA, and
if he loves and cares for you, this man will provide for you all
these things with no limits.
P
When a man truly loves you, anybody who says, does, suggests,
or even thinks about doing something offensive to you stands
the risk of being obliterated. Your man will destroy anything and
everything in his path to make sure that whoever disrespected
you pays for it. This is his nature. You pick most any male species
on the planet, and the same is true: no one is going to disrespect
their family without paying a cost—or at least putting
up a serious fight. This is innate—recognized and respected
from the first relationship that a boy has, that relationship being
with his mother. He may not know what unconditional love is
yet, but a boy child will never (a)admit that his mother is
capable of making mistakes, or (b) let someone say or do something
to his mother. This is taught to males practically from the
womb—cover your mother, protect her, don’t let anybody say
anything about her or do anything to her, and if they do, let
them know it’s time to take it outside. This is most certainly the
way it was taught in my house, too. I remember distinctly when
I was a little boy, probably around age eight or so, standing
there waiting for my mother to pull on her coat for our bus ride
downtown. My father came in the room and said, very simply,
“You and your mother are going downtown—watch out for
your mother.” That was rule number one in my father’s house:
Do not come back in this house without your mother and your
sisters. You might as well kill yourself or get on a bus and go
somewhere else, but don’t come back without your mother and
the girls. Now, I knew good and hell well that if anybody so
much as raised a finger to my mother, I wouldn’t be able to do
anything about it—that she was really taking care of me on that
bus. But, buddy, I’d be on the bus and in the store with my
little chest stuck out, swearing I was doing something to protect
my family.
Because that was what I was supposed to do.
Indeed, that is what every man is supposed to—and is willing
to do—for the people for whom he professes and provides.
Once he says he cares about you, you are a prized possession to
him, he will do anything to protect that prized possession. If
he’s hearing you argue with a bill collector, he’s going to say,
“Who are you talking to? Let me talk to him right quick.” If
your ex is calling and bringing drama in your life, your man is
going to talk to him about it. If he sees your kids are cutting up
and getting out of hand, he’s going to talk to them, too. In
other words, he’s going to be providing protection and leadership
for his family because he knows a real man is a protector.
There is not a real man living who will not protect what is his.
It’s about respect.
I’d argue that this is most certainly one of the key things any
woman wants in her man, because it is what girls have been
raised to expect—that they can count on the most important
men in their lives to go to battle for them, and keep them safe
from all harm, no matter the cost. I think you all know this so
well that you take great care in letting a man who loves you
know when someone’s been a threat or danger to you, because
you know that your man—whether he be your father, brother,
uncle, husband, or lover—is going to do everything in his
power and then some to defend your honor. Maybe even hurt
somebody, despite the consequences. For instance, you probably
don’t really want to hype what’s going on down at your job
because he might head down to the job and have a few words
with your boss if necessary. And we all know that would not be
a good situation.
I remember one time when my mother was at home and the
insurance man came by looking for some money my mother
didn’t have. My father was at work, so he didn’t actually witness
this man come to our front door and say to my mother, “The next
time I come here, you better have this money or else.” My dad
got wind of the situation from one of my siblings, and when he
asked my mother what, exactly, this man said to her, she hesitated
and hemmed and hawed for a long time before she finally
broke down and told my father about the exchange. She didn’t
really want to tell him what went down because she knew my
father would snap. When he finally had the information he
needed, my father came to me and asked what time the insurance
man usually shows up, and I told him. And the next time
that man came by the house, my father was there waiting for
him. I’ll never forget the image; that man never made it past
the back of his car. When we looked out the window, my father
had that man bent over the car with both his hands on that
man’s neck. “If you ever say anything disrespectful to my wife
again, I will kill you,” he said. Now, that may seem a little extreme,
but this is what real men do to protect the ones they
love.
Protection isn’t just about using brute, physical force against
someone, though. A man who truly cares about or loves you
can and will protect you in other ways, whether it be with
advice, or stepping up to perform a task that he thinks is too
dangerous for you to do. For instance, if it’s dark outside, he
may not want you to put the car in the driveway or walk the
dog by yourself because he fears for your safety; in this instance,
he’ll move the cars and walk the dog himself, even if he’s just
off a double shift, so that you can be inside where it’s safe. If
you’re walking by someone who looks like he might be a threat,
a man who loves you is going to protect you by putting himself
between you and that guy as you walk by so if he tries anything,
he’ll have to get through your man before he so much as
lays a finger on you.
My wife, Marjorie, still cracks up when she thinks about
how I “protected” her on a recent joint fishing and diving trip
we took in Maui. See, my wife is a certified scuba diver. I am
not. When we got out on those choppy waters of the Pacific
Ocean, I couldn’t help but feel like something was going to
happen to my wife down there, and I wouldn’t have any way of
protecting her. Nonetheless, she put on all the equipment and
began to descend into the water. I got antsy and immediately
started lighting up cigars and walking around the boat explaining
to the dive masters that “this one has to come back.” By the
time she was actually under the water, I’d told my security guy,
who can’t scuba dive, to put on his snorkel and get in and keep
an eye on her. I’d also told everyone onboard—from my manager
to the captain—that “if my wife is not back up here in
thirty-five minutes, everybody’s putting on some suits and
we’re going to go get her.” The guy leading the expedition said
as nicely as he could, “Sir, everybody can’t go down to save one
person,” but his words meant nothing to me. “I’m telling you,”
I said, getting a little more jumpy with each word, “Either everybody
goes down there to save her, or I’m killing everybody
on the boat. This boat goes nowhere without her, and if it pulls
off and she’s not on it, that’s it for everybody.”
My wife must have sensed something was up because suddenly,
she was back above water. She knew that I was acting up.
And rather than dive, she returned to the boat, because she
knew how nervous I was about the whole idea of her submerged
under water where I couldn’t act on my natural instincts to
protect her; she figured it was better to sit that dive out. She
understands that primal need I have to make sure nothing bad
happens to her. Marjorie is a pretty adventurous girl, but she’s
cut out a lot of that stuff—the diving and parasailing and such—
for that very reason. I finally get the woman of my dreams and
while she’s out having fun the parachute wire jams and next
thing I know she’s flying into walls, or she’s diving and the
scuba tank doesn’t work? Her life is in jeopardy and I can’t do
anything about it? No sir. Nope. No more of that. My philosophy
for having a good time is that you have to have a good time
and return home in one piece so you can tell everybody about
your good time. My wife doesn’t trip about this; she just says,
“Thanks for caring, honey.”
And I do care about her, so my DNA screams out to me to
protect her and provide for her and profess about her in any way
that I can. This, by the way, is how our fathers did it, and their
fathers, and their fathers, too—to the best of their natural ability
and with the help of God, even in the most adverse times
when protecting and providing and even professing were neither
easy nor, in the case of black men, allowed. We’ve lost sight
of this—stopped demanding it from our men. Maybe it’s because
there are so many women left to raise their children alone, or
maybe it’s because there just haven’t been enough men teaching
our boys how to be true men. But I firmly believe that a real
woman can bring out the best in a man; sometimes we need
only meet a real woman other than our own mother to bring
out our best qualities. That, however, requires something of the
woman; she’s got to demand that every man stand and deliver.
On the radio show and in my everyday interactions with my colleagues
and friends, I constantly hear women say that there aren’t
any good men and complain about all the things men won’t do.